SET BERPUASA aka MIGHTY 3 GEMS

Tidak lama lagi Ramadhan akan menjelma...seingat saya, setahun sudah saya menjadi ahli SHAKLEE...pejam celik pejam celik dh setahun rupanya...ini kali kedua saya mengamalkan set berpuasa nie..Alhamdulillah, semasa saya mengamalkan set berpuasa ini, tenaga saya sama seperti tidak berpuasa..hihi!!.....bestkn...orang lain nampak letih je tetapi saya sentiasa segar dan bersemangat...

Lagi2lah saya nie adalah seorg guru...sentiasa naik turun tangga...jd, masa berpuasa inilah saya targetkn berat badan turun ... walaupun kekawan saya kata saya dah kurus tapi untuk kesihatan, tidak salahkan kita mengamalkan makanan kesihatan yang berpanjangan...

Tidak sabar rasanya hendak berpuasa....mesti masuk kelas tgk pljr2 tido...biasala kata dorg..puasalah...dh masak sgt dgn perangai dorg...hihi!!!!.....puasa tetap puasa...mengajar tetap mengajar...pe lagi..bila dh mengajar suara kenala kuatkn....lagi2 la kalau msk kelas sentiasa nk kena terangkan satu persatu...saya dh la guru matematik dan akaun...lgla byk nk kena trgkn...tp sy tidak risau sbb ada mengamalkan SET BERPUASA di dalam peti ais saya....

Bagaimana TIPS untuk kekal sihat,cergas n semangat semasa berpuasa....jom tgk cara saya!!

SAHUR
* Nasi + lauk
* 3 biji kurma
* ESP + PD + MS
* 3 biji Alfalfa
* Air kosong segelas

BERBUKA
* Nasi + lauk
* 3 biji kurma
* ESP + PD + MS
* 3 biji Alfalfa
* Air kosong segelas

SEBELUM TIDO
* ESP segelas
* Vita lea + B-complex + Vit c

Nak tahu kebaikan MIGHTY3 GEMS:

Meal Shakes

Hidangan yang lazat, berkhasiat serta mudah disediakan yang pasti digemari oleh seisi keluarga: •    Sarapan segera yang berkhasiat •    Lazat, sarapan segera yang mampu dibeli •    Hidangan segera untuk para atlet •    Kudapan menarik pada bila-bila masa •    Hidangan yang ideal, rendah kolestrol, lemak dan sodium Meal Shakes Shaklee merupakan sumber protein dengan vitamin dan mineral tambahan.  Ia menyediakan jumlah yang seimbang bagi setiap sembilan asid amino yang diperlukan oleh tubuh untuk tumbesaran dan perlindungan yang baik.  Dan lagi, Meal Shakes Shaklee mengandungi semua asid amino asli yang terdapat di dalam protein termasuk yang asid amino perlu dan juga tidak perlu. ESP - Soy Protein Isolate Powder Protein Bukan-GMO yang Lengkap dengan semua Asid Amino Perlu. Serbuk ESP Shaklee merupakan sumber protein soya terbaik.  ESP menyediakan 14 gram protein soya bukan-GMO berkualiti tinggi  dengan semua  asid amino yang tubuh anda perlukan bagi proses sintesis protein termasuk sembilan asid amino penting.  Berbanding  protein daripada sumber daging, telur dan tenusu,  ESP adalah  rendah  lemak dan  bebas laktosa dan kolesterol. Shaklee ESP: •    Menyediakan tenaga berkekalan dan membantu menahan       rasa lapar kerana bekalan sumber tenaga yang konsisten. •    Protein soya membantu mengurangkan kolesterol. •    Mengandungi lima  vitamin B penting, separuh daripada       keperluan kalsium harian, dan soya isoflavones.  Kajian       menunjukkan yang soya membantu dalam mengawal       kestabilan hormon semasa tempoh putus haid.* •    Protein soya bukan-GMO ini dihasilkan di bawah satu       Program yang digelar Identity Preservation Program (IPP),       di mana kacang soya dipantau dan dijaga dengan teliti dari       proses menanam hinggalah saat pemprosesannya. Performance® Maximum Minuman Hidrasi Tulen - Sebelum, Semasa dan Selepas latihan Penghilang Dahaga untuk Si Juara Penyahhidratan merupakan penyebab biasa bagi kelesuan dan tahap pencapaian yang kurang memberangsangkan bagi para atlet. Shaklee Performance® terbukti secara klinikal untuk menyokong tahap hidrasi berbanding air.  Tambahan pula, Performance mempunyai lebih banyak elektrolit dan menyalurkan lebih banyak tenaga berbanding jenama minuman hidrasi yang lain. Campuran Elektrolit OPTI-LTYE™ proprietari   dengan campuran unik karbohidrat kami  dapat memberikan tenaga segera dan berkekalan bagi menyokong hidrasi optimum. Terbukti secara klinikal Ujian makmal terhadap atlet dengan pencapaian cemerlang menunjukkan yang Performance Shaklee dapat: •    Mengurangkan kehilangan bendalir bagi meningkatkan       hidrasi •    Memberikan spektrum elektrolit yang menyeluruh termasuk       kalsium dan magnesium (bukan untuk jenama unggul) •    Memelihara tahap gula dalam darah bagi mengekalkan       keupayaan tenaga dalam meningkatkan stamina. Dapatkan yang Terbaik, Serlahkah yang Terbaik Nutrisi untuk para atlet sukan Shaklee memberikan apa yang tubuh anda perlukan; sebelum, semasa dan selepas latihan, dengan formula yang terbukti secara klinikal  dapat membantu anda bertahan lebih baik, berlatih lebih lama dan kembali bertenaga dengan lebih cepat. Jaminan Ketulenan Shaklee Tidak mengandungi perasa tiruan, pemanis atau sebarang bahan pengawet tambahan. * Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat,menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit. Apa lagi tunggu?jom amalkan MIGHTY 3 GEMS ini semasa bulan ramadhan ini....

Teruja n berminat?

sms/whatsapp/wechat:
012 222 1262 (erly)
id no:
881706
(kalau rasa nak gunakan ID saya tuk walk in pun boleh...hihi!!!)
fb: Erly Sahara Samiran
fp: https://www.facebook.com/SuperbvitaminshopFanClub
blog: superbvitaminshop.blogspot.com